Beden zihnimden neleri saklıyor?
January 27, 2022
Belli ki içinden geçtiğimiz bu çok boyutlu küresel dönüşümde özellikle akıl sağlığımızı korumamız öncelikli. Stres ve kaygıyla daralmış olan duygusal kapasitenin artmasına, hem kurumsal hayatta hem de hanelerimizde yerleşmiş bazı değer ve kalıpların yeniden tanımlanmasına ihtiyacımız var. Ay sohbetleri ile yeni bir kolektif destek alanı oluşturmak niyetindeyim.
Spiritüel Psikoz
June 23, 2016
Hastalandığımı ve dostlarımın ilgisini, desteğini istediğimi yazdım geçenlerde facebook’ta. İlk tepkiler geldiğinde hemen silesim geldi. O kadar yadırgadım ki bu kırılgan hali ifşa etmeyi, üstüne bir de ilgi istemeyi. Bu gibi haller napılır; gözden sözden uzak, kapalı kapılar ardında yaşanır, atlatılır ve insan içine öyle çıkılır benim bildiğim. Off ne kadar çok saçmalık var benim […]
Kalp Mevzusu
June 6, 2016
Kalbin kabuğunu kırmak zor işmiş. Yıllar yılı kafamı şişirdi hocalarım, kalp çakrasını döndürücen, olmaz başka türlü bu iş diye. He dedim geçtim. Yani geçmedim, yaptım asanamı, meditasyonumu “Senin için her şeyi istiyorum. Senden hiçbir şey istemiyorum” cümlesi uzaktan hoş geldi, içime yerleşmedi. İstiyorum çünkü; sevileyim, sarmalanayım, kollanayım, destekleneyim, beğenileyim, şımartılayım. Hepsini istiyorum. Nasıl olacak bu […]
